Van angst naar kalmte: 7 stappen om met stress om te gaan voor het examen

De periode voorafgaand aan een examen kan voor veel studenten een tijd van grote angst en zorgen zijn. Het is echter belangrijk om te onthouden dat stress voorafgaand aan een examen heel gewoon is en, hoewel het overweldigend kan lijken, beheersbaar is en kan worden omgezet in kalmte en focus. Deze gids biedt een stapsgewijze … Meer lezen over Van angst naar kalmte: 7 stappen om met stress om te gaan voor het examen